新型コロナに負けるな！家でもできるフレイル予防のための運動紹介

ゆっくりゆっくり　わかやまシニアエクササイズ　（和歌山県Youtubeチャンネル）


いきいき百歳体操（簡易版）　（高知市Youtubeチャンネル）

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更新日：2021年04月20日